4 Cara Menyadarkan Sahabat Kita yang Terjebak Toxic Relationship

By Monika Perangin, Minggu, 19 Desember 2021 | 14:05 WIB
Ilustrasi berantem dengan sahabat (freepik.com)

Validasi perasaannya

School 2017

Hal pertama yang harus dilakukan untuk menyadarkan sahabat kita yang terjebak dalam hubungan yang toxic adalah dengan memvalidasi perasaannya.

Semua rasa sayang dan rasa sakit yang sahabat kita rasakan harus kiita validasi supaya sahabat kita tahu bahwa kita mengerti perasaannya.

Setelah itu, kita bisa mengajak sahabat kita berdiskusi tentang rasa sayang dan rasa sakit yang dia rasakan selama menjalin hubungan dengan pacarnya.

Dengen begini, kita enggak semata-mata memberitahukan kalau dia sedang berada di dalam hubungan yang toxic.

Tapi sahabat kita juga akan menemukan jalannya sendiri untuk berpikir bahwa dirinya ada di hubungan yang salah.

Baca Juga: Hindari Akun Toxic dan 3 Cara Lain Lebih Sehat Bermain Sosial Media

Jangan paksa untuk putus

Drama School 2021

Setelah sahabat kita menyadari apa yang dia rasakan dan dia berada di dalam hubungan yang enggak sehat, kita enggak boleh memaksanya untuk putus.

Bagaimana pun, hubungan itu milik sahabat kita dan hanya sahabat kita yang tahu mana yang baik dan buruk untuk dirinya.

Memaksa sahabat kita untuk putus dengan pacarnya hanya akan bikin kita terlihat jadi sahabat yang egois dan enggak bisa mengerti.

Tugas kita hanya mengingatkan dan menyadarkan sahabat yang sedang ada di dalam hubungan beracun.