Membuat Orang Lain Menjauh
Kalau kita sering mendorong orang lain menjauh dari kehidupan kita, sebaik apapun orang tersebut, artinya kita sedang menyabotase diri sendiri.
Masalah ini rupanya bisa terjadi gara-gara kita begitu pengin orang lain mencintai dan menerima kita apa adanya.
Nah, gara-gara stres dan takut memikirkan seandainya orang lain enggak dapat berbuat demikian pada akhirnya, kita pun jadi memilih untuk membuat mereka menjauh dan mengisolasi diri kita sendiri agar dapat menghindari kenyataan.
Baca Juga: Apakah Kita Self-Gaslighting? Cek Yuk, Stop Sabotase Diri Sendiri!
Overworking
Beberapa dari kita juga mungkin ketagihan bekerja tanpa kenal waktu; ini bisa jadi merupakan bentuk sabotase diri.
Biasanya, orang yang overworking melakukan hal tersebut bukan karena pengin menunjukkan nilai atau kemampuan kepada orang lain.
Overworking kerap berhubungan dengan perasaan enggak nyaman saat kita harus menghadapi perasaan kita yang sebenarnya.
Boros
Hayo, siapa di antara kita yang masih boros dan mengeluarkan banyak sekali uang untuk hal-hal yang enggak kita butuhkan?
Enggak jarang, perilaku boros dan impulsif terjadi karena kita merasa butuh sesuatu yang dapat menjamin rasa aman pada diri kita.
Padahal benda-benda dan uang tersebut juga enggak bakal membuat kita lebih aman dan terlindungi.
(*)