Akhir Pekan Lebih Seru, Ajak Keluarga Lakukan 4 Kegiatan Sehat Ini!

By Salsabila Putri Pertiwi, Senin, 3 Januari 2022 | 14:35 WIB
Liburan bersama Keluarga ()

CewekBanget.ID - Di awal tahun 2022 ini, sudahkah kita merencanakan kegiatan bersama keluarga?

Kalau sedang ada waktu luang, enggak ada salahnya lho, kita menghabiskan akhir pekan bareng keluarga, karena hal ini biasanya sulit dilakukan dengan kesibukan masing-masing.

Ada rekomendasi 4 kegiatan menyehatkan yang baik untuk kita lakukan bersama keluarga, nih!

Baca Juga: Malam Tahun Baru Cuma di Rumah Sama Keluarga? Lakukan 5 Kegiatan Ini!

 

Permainan Olahraga 10 Menit

Pengin berolahraga bareng keluarga dengan cara yang asyik?

Kita bisa menyusun rencana untuk bermain game yang menuntut aktivitas fisik, misalnya bertanding sepak bola, bulutangkis, atau melakukan permainan anak-anak seperti lompat tali dan petak umpet.

Bukan hanya sehat, permainan seperti ini bisa memperkuat ikatan dalam keluarga kita.

Baca Juga: Selamat Natal! 5 Kegiatan Ini Bisa Dilakukan di Rumah Bareng Keluarga