3 Mitos Soal Makan Buah yang Sering Kita Dengar. Apa Aja Nih?

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Selasa, 4 Januari 2022 | 14:00 WIB
Jus buah dan smoothie (which.co.uk)

CewekBanget.ID - Girls, siapa nih di antara kalian yang sering makan buah?

Makan buah sebenarnya wajib buat jadi menu sehari-hari, minimal nih sehari ada 400 sampai 600 gram makan sayur atau buah.

Buah bisa membantu dalam proses pencernaan di dalam tubuh kita ya, girls.

Baca Juga: Kelamaan Ngetik Bikin Jari Pegal? Coba Kurangi dengan 4 Cara Ini!

Tapi pastinya kalian juga udah sering denger tentang mitos-mitos soal makan buah ini, apalagi soal waktu makan buah.

Apa aja nih mitos yang sering muncul soal makan buah? Yuk kepoin, girls!