CewekBanget.ID - Saat sedang berbeda pendapat dengan pacar dan sampai berantem, kadang kita memilih untuk diam seribu bahasa.
Memilih enggak berkomunikasi dan menjauhkan diri karena marah ini sudah termasuk pada tindakan silent treatment.
Menurut laman Medical News Today, silent treatment adalah keadaan saat kita atau pacar mendiamkan diri satu sama lain secara verbal dan bahkan menolak dan enggak mengakui keberadaan pasangan kita.
Jarang ada yang tahu, kalau melakukan silent treatment artinya kita sudah melakukan kekerasan dalam hubungan berpacaran, lho.
Kekerasan yang terjadi dalam pacaran bukan cuma soal fisik saja, namun menyangkut mengenai mental dan hati seseorang.
Silent treatment adalah perilaku saat kita melakukan kekerasan pada pasangan kita melalui mental dan memanipulasinya,
Enggak heran kalau silent treatment bisa sangat berbahaya dan mengusik dalam sebuah hubungan.
Bahkan banyak hubungan yang akhirnya kandas atau putus karena perlakuan silent treatment ini.
Ini dia bahaya silent treatment dalam hubungan yang harus kita ketahui!
Baca Juga: 5 Zodiak Cewek Ini Pilih Silent Treatment saat Lagi Marah. Serem!
Trauma emosional
Efek bahaya pertama yang bakal dirasakan banyak orang saat menerima silent treatment adalah merasa tertekan.
Makanya, silent treatment disebut sebagai kekerasan dalam pacaran karena bisa membuat orang jadi gelisah, frustasi, bahkan sampai depresi.
Sikap manulipasi dari silent treatment ini bikin korbannya jadi merasa bersalah dan seakan ditolak oleh dunianya.
Stres secara psikologis
Selanjutnya adalah kita akan merasa stres berkepanjangan yang bikin psikologis jadi ikutant terganggu.
Efek dari didiamkan atau silent treatment adalah merasa seperti enggak dicintai, enggak berharga, dan dikucilkan. Kejam sekali kan?
Baca Juga: Sering Bikin Orang Lain Bingung, Ini 5 Zodiak yang Sering Tiba-tiba Mendiamkan Orang Lain. Kenapa?
Bahaya bagi kesehatan
Bukan cuma untuk psikis saja, silent treatment ini juga sangat berpengaruh pada kesehatan si korban.
Korban dari silent treatment akan merasa kelelahan hingga mengalami gangguan makan, diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, pembekuan darah, hingga masalah salurah kemih dan usus.
Untuk itu, silent treatment memang sangat bahaya untuk korbannya.
Menyebabkan perubahan pada korban
Korban silent treatment ini akan mengalami perubahan mulai dari sikap hingga perasannya.
Saat seseorang sadar dengan silent treatment yang berarti memanipulasi ini bisa bikin perasaan cemas malah luntur jadi enggak sayang lagi dengan pacarnya ini.
Baca Juga: 4 Cara Atasi Silent Treatment atau Didiamkan Pacar Ketika Marah!
Hubungan hancur
Silent treatment bisa membuat hubungan kita jadi hancur, permasalahan yang didiamkan akan membuat korbannya lama kelamaan jadi muak.
Hal ini mengundang kehancuran dalam hubungan yang sudah enggak sehat ini.
Mempertahankan orang yang sering melakukan silent treatment membuat korban akan merasa mudah nyaman dengan orang lain dan akhirnya meninggalkan pelakunya.
Itu dia beberapa bahaya dari silent treatment, girls.
Hati-hati, karena bukannya keluar dari masalah melainkan malah bikin kita dan doi putus.
Hubungan yang sehat kuncinya ada di komunikasi yaa.
Baca Juga: 4 Minuman Ini Bisa Meredakan Asam Lambung Saat sedang Kambuh!
(*)