Lewat buku ini, kita bisa membaca pengalaman Matt Haig yang pernah mencoba mengakhiri hidupnya, akibat rasa cemas berlebihan dan depresi yang ia rasakan.
Buku ini mengingatkan kita bahwa hidup tentu sangat berarti.
Lewat pengalamannya, seakan Matt Haig mengajak kita untuk bertahan di tengah kesusahan yang kita alami, kemudian berusaha keluar dari hal enggak menyenangkan tersebut.
Matt Haig menuliskan pengalamannya dari gejala depresi yang dirasa, bagaimana panic attack terjadi padanya, hingga apa yang membuatnya bertahan hidup hingga hari ini.
Baca Juga: Ternyata 5 Faktor Ini yang Bikin #GirlsIn5piration Bisa Tegar!
Rekomendasi buku tentang bertahan:
Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat | Mark Manson
Buku "Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat" membantu memperjelas apa yang kita pilih untuk dianggap penting dalam hidup.
Buku nonfiksi dengan judul asli "The Subtle Art of Not Giving a F*ck" ini telah terjual lebih dari 13 juta eksemplar, lho.
Lewat buku ini, kita seperti diingatkan bahwa peningkatan dalam segala hal didasarkan pada ribuan kegagalan kecil.
Rasa sakit adalah bagian dari proses, dan sering kali rasa sakit itulah yang membuat kita jadi lebih kuat dan lebih tangguh, girls.