CewekBanget.ID - Orang Indonesia mana yang enggak tahu gula aren?
Gula aren memang jadi salah satu pemanis yang bisa kita temukan di pasar.
Gula aren sendiri terbuat dari sari pohon aren dan sangat terkenal di Asia Tenggara.
Dibandingkan dengan gula putih, gula aren sendiri dipercaya lebih banyak manfaat untuk tubuh kita, terutama untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Namun perlu diingat kalau konsumsi gula aren berlebihan juga bakalan memberikan efek mengerikan pada tubuh, sehingga kita perlu mengonsumsi secukupnya aja, girls.
Penasaran dengan manfaat air gula aren untuk tubuh ketika dikonsumsi buat kesehatan kita?
Dilansir dari HealthNews 24x7, ini 7 manfaat ajaib air gula aren untuk tubuh kita!
Imunitas
Ternyata gula aren tinggi kandungan antioksidan dibandingkan gula lainnya, sehingga bisa meningkatkan imunitas tubuh dengan cara mencegah radikal bebas masuk ke tubuh.
Inilah alasan kenapa gula aren bisa dipakai untuk mencegah kulit tetap awet muda dan memurnikan darah, lho!
Baca Juga: 4 Minuman Ini Bisa Meredakan Asam Lambung Saat sedang Kambuh!
Menjaga sistem saraf tetap sehat
Gula aren ternyata punya kandungan kalium yang lebih tinggi daripada pisang ataupun daun hijau, girls.