CewekBanget.ID - Kecombrang adalah salah satu tanaman yang gampang banget di temukan di Indonesia.
Tumbuhan yang masuk dalam kategori rempah-rempah ini, biasanya kita pakai sebagai bumbu masakan.
Bukan rempah-rempah biasa, kecombrang punya nutrisi yang sangat kaya seperti seng, magnesium, kalsium, fosfor, dan besi kalium.
Menurut laman drhealthbenefits.com, ini dia beberapa manfaat kecombrang yang jarang diketahui banyak orang!
Membersihkan darah
Manfaat pertama yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi kecombrang adalah darah kita jadi bersih.
Darah yang kotor yang ada di tubuh kita bisa bikin organ tubuh jadi bermasalah.
Salah satu masalah yang disebabkan oleh darah kotor adalah jerawat.
Baca Juga: Banyak Khasiatnya, Kepoin Manfaat Jahe Bagi Pencernaan Kita!
Menghilangkan bau badan
Manfaat selanjutnya dari kecombrang adalah untuk menghilangkan bau badan di tubuh kita.
Kecombrang punya senyawa alami yang bisa membutuh bakteri penyebab bau badan.
Jadi, bau badan di tubuh kita perlahan akan menghilang saat kita rajin makan kecombrang.
Bikin tulang dan gigi kuat
Kecombrang punya kandungan mineral yang tinggi yang bisa bikin tulang dan gigi kita jadi kuat.
Makanya, kecombrang ini sangat bagus untuk kita yang masih dalam tahap pertumbuhan.
Baca Juga: Mudah Didapatkan, 4 Rempah-Rempah Ini Baik untuk Kesehatan, lho!
Mencegah dehidrasi
Selanjutnya adalah untuk mencegah dehidrasi.
Di dalam kecombrang ada bunga yang mengandung air dan mineral yang tinggi yang bisa memenuhi kebutuhan cairan di tubuh.
Jadi, kebutuhan mineral di dalam tubuh akan terpenuhi dengan baik.
Meningkatkan fungsi otak
Selain bisa mencegah dehidrasi, bunga kecombrang juga bisa meningkatkan fungsi otak kita.
Saat fungsi otak bekerja dengan baik, maka semua orang di tubuh kita akan jadi lebih sehat.
Baca Juga: Banyak Manfaat, Tapi Ini 3 Bahaya Kunyit kalau Dikonsumsi Berlebihan!
Menetralkan asam lambung
Kalau biasanya rempah-rempah bisa membuat asam lambung kita naik, hal ini berbeda dengan kecombrang.
Kecombrang bisa menetralkan asam lambung dan bahkan menyembuhkan sakit maag kita.
Membantu diet
Jarang diketahui banyak orang, kecombrang adalah rempah dengan kandungan yang rendah lemak.
Jadi, kecombrang adalah salah satu makanan yang bagus dikonsumsi saat kita sedang diet.
(*)