CewekBanget.ID - Jahe merupakan rempah-rempah yang sudah terkenal banget banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Secara khusus, jahe juga memberikan manfaat bagi pencernaan kita.
Mulai dari mencegah mual hingga menurunkan risiko kanker, ini beberapa manfaat jahe bagi kesehatan pencernaan.
Jangan sampai terlewat deh, girls!
Membantu Pencernaan Lancar
Jahe dikenal sebagai rempah-rempah yang baik bagi kesehatan pencernaan.
Bahan alami ini diketahui dapat meredakan peradangan, mengatasi masalah pencernaan, bahkan mencegah dan mengurangi potensi kanker.
Enggak perlu dikonsumsi dengan cara diminum setiap hari, kok!
Jahe bisa kita dapatkan manfaatnya dengan dijadikan bumbu masakan atau dikonsumsi sebagai minuman yang dicampur lemon agar rasanya lebih variatif.
Baca Juga: Konsumsi Jahe dan Bawang Putih Bersamaan, Ini 7 Khasiatnya Buat Tubuh!
Mengurangi Produksi Gas
Jahe juga bisa mengurangi produksi gas dalam perut.
| Source | : | Healthline,The Healthy |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR