CewekBanget.ID - Barangkali enggak seperti bentuk kekerasan dalam hubungan secara fisik, gaslighting kerap luput dari perhatian kita, bahkan saat kita menjadi korban.
Padahal, gaslighting juga merupakan jenis kekerasan emosional dalam hubungan dan rentan terjadi, lho.
Pelaku gaslighting, misalnya pacar, orang yang sedang PDKT dengan kita, anggota keluarga, hingga teman atau atasan di tempat kerja, biasanya melakukan hal tersebut demi memanipulasi dan mengontrol kita.
Kenali berbagai ucapan yang menjadi tanda-tanda gaslighting berikut ini supaya kita bisa menghindari atau segera lepas dari pelaku!
Menyebut Kita Terlalu Sensitif
Salah satu tanda gaslighting yang cukup jelas adalah ketika doi menyebut kita terlalu sensitif atau lebay saat kita tersinggung oleh perilakunya.
Padahal kalau kita sakit hati sampai kesal dan menangis, hal itu adalah reaksi yang normal dan enggak salah juga.
Toh, orang memiliki reaksi terhadap sesuatu yang berbeda-beda.
Pelaku gaslighting mengatakan hal itu demi menghindarkan perhatian kita dari hal yang telah dilakukannya dan menuding bahwa kita hanya bersikap berlebihan, sehingga hal itu menjadi kesalahan kita.
Baca Juga: Kenali Contoh Gaslighting di Short Film Taylor Swift - All Too Well!
Menghina Teman atau Orang Terdekat yang Memberi Peringatan
Biasanya teman atau orang-orang terdekat kita jadi pihak yang duluan menyadari bahwa seseorang melakukan gaslighting kepada kita.