CewekBanget.ID - Saat buka puasa, kita enggak disarankan untuk langsung makan makanan berat.
Hal ini karena kita akan melakukan ibadah salat magrib, isya, dan tarawih.
Kalau makan makanan berat dan kekenyangan kita akan merasa begah dan enggak fokus ibadah.
Untuk itu, kita bisa memakan makanan ringan atau cemilan terlebih dahulu untuk mengurangi rasa lapar dan bikin perut kenyang.
Dengan makan cemilan sehat, perut kita akan terisi dan ibadah jadi lebih lancar.
Ada beberapa cemilan sehat yang bisa banget kita makan untuk dijadikan makanan pembuka saar buka puasa, lho.
Enggak mahal, ini dia beberapa cemilan yang cocok banget dimakan pas buka puasa! #PowerUpRamadan
Baca Juga: 3 Minuman ini Bisa Mengisi Ion Tubuh yang Hilang Saat Puasa, Lho!
Kurma
Sesuai anjuran sunnah rasul, kita disarankan untuk berbuka puasa dengan makan buah kurma dalam bilangan ganjil.
Buah kurma ini bisa mengganti gula dan menutrisi tubuh kita yang sempat hilang selama berpuasa.