Cara Memanfaatkan Madu untuk Redakan GERD! Beneran Aman Enggak Sih?

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Minggu, 6 Maret 2022 | 17:48 WIB
ilustrasi asam lambung (kompas.com)

Dalam tinjauan klinis yang diterbitkan oleh British Medical Journal, para peneliti menyarankan bahwa sifat kental madu dapat membantu menjaga asam tetap rendah.

Salah satu anggota tim mereka melihat bantuan dari gejala sakit maag setelah mengkonsumsi lima ml (sekitar satu sendok teh) madu biasa.

Kalau kita mengambil satu sendok teh madu sendiri, kita bisa mencampurnya dengan segelas air hangat atau teh.

Minum segelas susu atau makan yogurt juga bisa memberi kita efek menenangkan yang sama.

Risiko dan peringatan

Kebanyakan orang dapat mengonsumsi madu dengan efek samping yang merugikan.

Madu dapat memengaruhi kadar gula darah.

Baca Juga: Manfaat Mengunyah Permen Karet, Atasi GERD Hingga Bakar Kalori!

Untuk penderita diabetes, gula darah rendah, atau minum obat yang memengaruhi gula darah, tanyakan kepada dokter sebelum mencoba pengobatan rumahan ini, ya!

Kita juga harus bertanya kepada dokter tentang minum madu jika kita sedang menjalani pengobatan atau sedang hamil atau menyusui.

Perlu diperhatikan kalau madu enggak boleh diberikan kepada bayi di bawah usia 12 bulan.

Kalau kita memiliki alergi madu, enggak disarankan untuk mencoba pengobatan rumahan ini.

Kalau kita melihat ada efek samping yang enggak biasa, segera hentikan pemakaian dan mencari bantuan medis.

(*)

Baca Juga: 3 Info Tentang Aplikasi GERDQ, yang Bisa Mendiagnosa Penyakit GERD. Wajib Tahu!