Mungkin hal ini terjadi gara-gara persepsi di lingkungan sekitar kita, yang kerap membuat kita merasa enggak pernah cukup dengan hal yang kita miliki.
Atau bisa juga gara-gara kita terlalu sering membuka konten yang membuat kita minder di media sosial.
Atau jangan-jangan, kita pernah mendengar teman kita mengolok-olok kita, sehingga muncul ketidakpercayaan terhadap diri kita sendiri.
Kalau kita sudah mengetahui penyebabnya, coba jauhi sementara waktu untuk membuat diri kita merasa lebih baik.
Prinsip Diri
Apa sih, prinsip diri yang selama ini kita anut?
Bukan berarti kita harus selalu memahami nilai moral kita sendiri, ya.
Baca Juga: Apa Penyebab Warna Bibir Jadi Gelap? Bisa Jadi Anemia dan 3 Hal Ini!
Prinsip diri di sini bisa kita pahami lewat berbagai pertanyaan tentang cara kita pengin dilihat oleh orang lain.
Nilai-nilai apa saja sih, yang pengin kita tampilkan agar orang lain berpikir seperti itu terhadap kita?
Dengan demikian, kita jadi bisa menjabarkan nilai-nilai yang kita miliki dan merefleksikan diri dari hal tersebut.