Perut Sering Bunyi padahal Enggak Lapar? 4 Hal Ini Jadi Penyebabnya!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Minggu, 13 Maret 2022 | 17:40 WIB
Ilustrasi sakit perut (prevention.com)

CewekBanget.ID - Pernah mengalami perut bunyi padahal kita lagi enggak dalam kondisi lapar?

Kalau sesekali mungkin enggak perlu dikhawatirkan, tapi kalau perut bunyi padahal enggak lapar ini sering terjadi, kira-kira kenapa, ya? Apa bahaya?

Biar enggak penasaran, yuk cari tahu penyebab perut bunyi selain lapar di bawah ini!

Baca Juga: 5 Gejala Sakit Perut Enggak Biasa. Segera ke Dokter Sebelum Terlambat!

1. Tanda pergerakan makanan

Ketika kita mengonsumsi makanan dan minuman, maka makanan tersebut akan menuju lambung melalui kerongkongan dan saluran cerna. 

Nah, perut bunyi juga bisa terjadi pada saat makanan, cairan, atau udara yang bergerak di usus kita.

Dinding-dinding saluran pencernaan kita terdiri dari lapisan otot.

Buat menyalurkan makanan pada proses pencernaan, lapisan otot ini harus berkontraksi.

Gerakan ini umumnya menyebabkan perut kita bunyi, girls.

Biasanya, perut bunyi akibat gerakan usus ini terjadi beberapa jam setelah kita makan atau pada malam hari saat kita pengin tidur.

2. Gula darah rendah

Ketika kadar gula darah di dalam tubuh kita rendah, maka usus mengirimkan sinyal sebagai pengingat agar kita segera makan.

Perlu diingat kalau kadar gula darah rendah akan membuat tubuh kita enggak mendapatkan cukup nutrisi dari darah.

Oleh sebab itu, perut kita jadi bunyi sebagai tanda kita perlu mengonsumsi sesuatu.

3. Banyak udara pada usus

Di saluran pencernaan kita juga terdapat gas yang mengalir. 

Namun, ketika gas ini jumlahnya terlalu banyak, maka akan menyebabkan gas berlebih bergerak maju-mundur di usus.

Pada saat itulah perut kita bakal berbunyi.

Baca Juga: Lemak di Perut Bagian Bawah Sirna, Modalnya Cuma 5 Bahan Alami Ini!

Apa yang menyebabkan gas bisa masuk ke dalam saluran pencernaan? 

Udara bisa masuk ke saluran pencernaan ketika kita makan terlalu cepat, makan dan bicara pada saat bersamaan, atau ketika kita minum saat berolahraga.

4. Adanya gangguan kesehatan

Selain beberapa poin yang udah disebutkan di atas, perut bunyi juga bisa disebabkan oleh beberapa gangguan kesehatan yang perlu kita perhatikan.

Adapun gangguan kesehatan yang dimaksud, antara lain:

- Diare

- Alergi makanan

- Kolitis ulserativa (radang pada rektum dan usus besar)

- Radang usus akibat infeksi

- Obat pencahar

- Pendaharan di saluran cerna

Itu dia beberapa penyebab perut bunyi selain merasa lapar.

Kalau kondisi ini dirasa udah cukup menganggu, segera konsultasikan ke dokter, ya!

(*)

Baca Juga: Bye Perut Bergelambir! Perut Makin Kencang Pakai 5 Bahan Alami Ini