Atasi rasa cemburu berlebihan: Ingat tentang kekuatan diri sendiri
Enggak jarang kita membangun skenario terburuk dan rasa sakit yang mungkin kita rasakan.
Kita jadi berpikir tentang kemungkinan pacar selingkuh, suka sama orang lain, ada orang yang lebih menawan yang bakal menggoda pacar kita dan berbagai hal buruk lain yang kita pikirkan, yang sebenarnya hanya menambah rasa cemburu kita jadi makin besar.
Duh.. dari pada memikirkan hal-hal tersebut, mulai sekarang coba untuk mengingat tentang kekuatan diri kita sendiri, girls.
Yup! mengingat kelebihan dan kekuatan diri sendiri nih yang sering terlupakan.
Baca Juga: Wah, Ternyata Ini Lho 5 Karakter Cewek yang Disukai Sama Cowok!
Padahal, jangan pernah meremehkan hal-hal baik dan kekuatan diri kita sendiri, lho!
Mengingat-ingat kelebihan dan kekuatan diri sendiri tentu akan bantu meredakan tensi emosi dan membantu kita untuk berpikir lebih jernih.
Atasi rasa cemburu berlebihan: Tenangkan diri
Enggak bisa dipungkiri, ketika rasa cemburu muncul kita jadi enggak bisa berpikir dengan jernih.
Nah, kalau sudah begini kita jadi cenderung buat bertindak gegabah.
So.. penting buat kita untuk coba menenangkan diri ketika rasa cemburu itu muncul.