CewekBanget.ID - Saat mudik, bingung kenapa wajah malah jadi breakout?
Wajah breakout saat kita traveling memang kerap terjadi.
Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan kondisi wajah breakout saat kita berpergian.
Mulai dari kondisi dan suhu air, enggak telaten membersihkan kulit wajah, hingga faktor makanan yang kita konsumsi.
Tenang, wajah breakout pasca mudik bisa teratasi, kalau kita buru-buru melakukan beberapa langkah perawatan ini, girls!
Apa saja yang harus kita lakukan?
Baca Juga: Kulit Wajah Tiba-tiba Breakout? Mungkin karena 5 Hal Ini Penyebabnya!
1. Back to basic skincare
Jangan pakai skincare yang terlalu berlayer-layer karena ini bisa memicu breakout semakin parah!
Apalagi menggunakan skincare yang kandungan bahan aktifnya terlalu keras.
Mendingan fokus sama skincare mendasar aja.
Adapun yang termasuk basic skincare yaitu, sabun cuci muka, hydrating toner, pelembap, dan pagi harinya ditambah dengan sunscreen.
Basic skincare ini berfungsi memperbaiki tampilan skin barrier kita.
Kalau skin barrier udah kuat, maka masalah kulit apapun enggak akan rentan menyerang wajah kita!
2. Skin fasting alias puasa skincare
Kulit yang tiba-tiba breakout bisa aja bukan karena kita enggak telaten pakai skincare, melainkan kulit terlalu 'lelah' terhadap produk-produk skincare yang saat ini sedang kita pakai.
Bisa jadi produk yang sekarang ini kita pakai terlalu banyak, atau mungkin memang ada yang enggak cocok di kulit.
Nah, supaya kondisi kulit bisa balik lagi seperti semula, kita bisa puasa skincare dulu selama beberapa hari.
Namun, saat puasa skincare, tetap rutin cuci muka setiap hari dan jangan lupa pakai sunscreen di pagi hari!
Baca Juga: 5 Pertolongan Pertama Kulit Breakout Biar Enggak Makin Parah!
3. Kurangi konsumsi makanan manis dan goreng
Selain urusan skincare, kita juga harus memperhatikan apa yang kita konsumsi.
Kalau saat mudik kita kebanyakan makan makanan berlemak dan bersantan, kebanyakan makan kue kering yang cenderung manis, yang digoreng, makanan pedas, atau makanan olahan susu dan tepung, enggak heran kalau wajah kita jadi breakout, deh!
Biar kondisi kulit enggak semakin parah, stop dulu mengonsumsi makanan di atas, dan perbanyak makan buah dan sayuran ya, girls!
Selain itu, melengkapi asupan cairan dengan minum air putih yang cukup juga penting banget!
4. Kompres dengan hydrating toner
Sekarang ini udah banyak beredar produk toner yang khusus meredakan kulit yang lagi meradang.
Enggak cuma di tap-tap aja di kulit wajah, coba deh kita kompres bagian wajah yang breakout dengan menggunakan hydrating toner yang dituangkan pada kapas.
Diamkan selama 10-20 menit. Proses ini akan membantu wajah kita jadi lebih 'kalem', meredakan kemerahan, rasa gatal dan perih akibat kulit yang meradang.
Lakukan ini secara rutin sampai jerawat-jerawat di wajah jadi kering dan tinggal bekasnya aja.
5. Perbaiki jam tidur
Selain makanan, mungkin penyebab wajah breakout saat kita mudik lebaran adalah jam tidur yang kurang dan berantakan.
Kalau kondisi kulit wajah udah mulai parah, tandanya kita harus segera perbaiki jam tidur kita!
Setelah pulang mudik, biasakan tidur dengan durasi 6-8 jam.
Supaya kulit kita bisa menyembuhkan sendiri dan terlihat lebih sehat!
(*)
Baca Juga: Mudik Anti Ribet Kalau Kita Tahu 5 Tavel Hack Ini. Bantu Banget!