Fyi, limfedema adalah penumpukan cairan berlebih di jaringan pembuluh darah di dekat tulang dada dan tulang selangka.
Pijat payudara dapat mencegah penumpukan limbah atau limfedema terjadi di daerah dada dan lengan.
Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk hal ini.
Meningkatkan Sirkulasi
Biasanya ada penyumbatan hingga penumpukan racun ketika kita memakai bra, punya bekas luka, hingga mengadopsi gaya hidup yang membatasi gerak kita.
Nah, pijat payudara dapat meningkatkan sirkulasi sehingga risiko penyumbatan jadi lebih rendah dan kita juga terbantu untuk detoksifikasi.
Hal ini pun penting jika kita sudah berbulan-bulan diam di rumah dan enggak bergerak sebanyak biasanya.
Baca Juga: Kenali Gejala Awal Kanker Payudara, Termasuk Muncul Benjolan!
Mengurangi Stres
Ternyata memijat payudara juga bisa membantu mengurangi stres.
Ini karena ketika kita memijat payudara, kita membantu melepaskan hormon oksitosin yang membawa perasaan baik dan bikin kita merasa nyaman.
Makanya, stres akan berkurang.