Salah satu cara terbaik untuk merusak pikiran dan kebahagiaan diri sendiri adalah dengan memikirkan hal buruk.
Kebiasaan memikirkan atau mengkhayalkan kemungkinan buruk atau segala hal yang bikin sedih sangat enggak bagus untuk kesehatan mental kita.
Tapi, kalau kita sudah mulai bisa memikirkan hal buruk, maka itu adalah tanda kita sedang dalam kesenangan yang berlimpah.
Punya hubungan baik
Selanjutnya adalah hubungan dengan orang-orang di sekitar kita jadi semakin membaik.
Saat kita merasa bahwa orang di sekitar kita sedang bahagia, maka secara enggak sadar kita juga sedang bahagia.
Hal ini karena energi positif yang ada di lingkungan memengaruhi rasa bahagia kita.
Baca Juga: Harry Styles Bilang Bangga dan Beruntung Jadi Bagian dari One Direction
Lebih percaya diri
Kepercayaan diri yang meningkat juga tanda bahwa kita sudah bahagia dan menerima keadaan.
Percaya diri bisa membuat kita terus melakukan hal-hal baru dan bertumbuh.