Orang Tua Akan Bercerai? Lakukan 5 Hal Ini Agar Kesehatan Mental Aman
1 Minggu yang lalu - Perceraian orang tua memang menjadi hal yang menyakitkan. namun, kamu bisa melakukan 5 hal ini untuk menjaga kesehatan mental. Simak baik-baik.
5 Manfaat Tidur yang Cukup untuk Kesehatan Tubuh dan Mental, Simak
3 Minggu yang lalu - Tidur cukup membantu jaga keseimbangan tubuh, meningkatkan daya tahan, hingga memperkuat kesehatan mental. Berikut dampak positif tidur cukup.
Wajib Tahu, Persiapkan 5 Hal Ini Sebelum Pacaran Agar Langgeng
2 Bulan yang lalu - Sebelum Kamu memulai sebuah hubungan pcaran, ada 5 hal yang harus dipersiapkan. Mulai dari kesiapan mental, materi hingga komitmen. Simak baik-baik.
Orang Tua Selingkuh? Lakukan 7 Hal Ini Sebagai Anak Agar Mental Aman
3 Bulan yang lalu - Jika orang tua ketahuan selingkuh ada 7 hal yang bisa Kamu lakukan sebagai anak. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan mentalmu, simak.
Fakta Unik, Benarkah Tidur Siang Bisa Tingkatkan Mood dan Fokus? Simak
4 Bulan yang lalu - Ternyata tidur siang memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan fisik dan mental. Tidur siang bisa tingkatkan mood dan fokus, simak penjelasannya.
Enggak Aneh, Ternyata Ada 5 Manfaat Bicara ke Diri Sendiri, lho!
5 Bulan yang lalu - Walaupun terdengar aneh, tapi sebenarnya bicara ke diri sendiri itu punya banyak manfaatnya buat fisik dan mental kita!
5 Alasan Kita Wajib Punya Hari Malas di Zaman Serba Produktif
5 Bulan yang lalu - Demi kesehatan mental dan hidup yang lebih produktif, ternyata kita butuh hari malas dalam hidup kita, girls!
5 Manfaat Ajaib Padahal Cuma Cobain Gerakan Yoga Duduk Tegak Ini
5 Bulan yang lalu - Gerakan yoga yang kelihatannya cuma duduk tegak ini ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental kita!
5 Manfaat Kalau Kita Punya Hobi Buat Kesehatan Mental. Enggak Sepele!
6 Bulan yang lalu - Ternyata punya hobi itu beneran mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan mental kita, lho! Kepoin beberapanya di sini!
5 Alasan Wajib Unfollow Mantan Pacar demi Kesehatan Mental Kita
8 Bulan yang lalu - Lebih baik unfollow, bahkan block media sosial mantan ketika kalian putus demi kesehatan mental kita!
3 Kebiasaan Kecil yang Dimiliki Orang dengan Mental Kuat. Kalau Kamu?
8 Bulan yang lalu - Ternyata, orang yang mentalnya kuat cenderung sering melakukan beberapa kebiasaan kecil ini, lho! Kalau kamu?
Enggak Bisa Buka Tutup Botol Pertanda Gangguan Mental? Kok Bisa Sih?
8 Bulan yang lalu - Ternyata enggak bisa membuka tutup botol berhubungan sama kesehatan kita termasuk gangguan mental, lho! Kok bisa?
Ajaib! 7 Manfaat Luar Biasa dari Tertawa yang Sayang Kalau Dilewatkan
9 Bulan yang lalu - Sayang kalau kita lewatkan, ini 7 manfaat tertawa yang baik bagi kesehatan fisik dan mental kita, girls.
6 Bahaya Menyimpan Dendam Buat Kesehatan Mental. Mending Move On!
9 Bulan yang lalu - Daripada merugikan diri sendiri, mending move on! Ini sederet bahaya menyimpan dendam buat kesehatan mental kita.
Segera Cek, 4 Hal Kecil Ini Bisa Jadi Pertanda Kita Lagi Depresi
9 Bulan yang lalu - Walaupun kita enggak boleh mendiagnosis kesehatan mental sendiri, tapi kalau ada tanda ini dalam diri kita, bisa jadi kita depresi, lho!
Saat Remaja Tatjana Saphira Merasa Ortu Tak Bisa Beri Saran yang Baik untuk Jaga Mental
9 Bulan yang lalu - Tatjana saphira curhat saat remaja tak bisa curhat ke orang tua karena tak pernah dapat saran yang membantu untuk perbaiki kesehatan mentalnya.
Pengacara Yoo Ah In Sebut Klien Pakai Narkotika Demi Pengobatan Mental
9 Bulan yang lalu - Pengacara Yoo Ah In beri pembelaan, klien-nya pakai obat terlarang demi sembuhkan penyakit mental yang diderita.
Begini Caranya Mandi yang Mindful Tanpa Harus Waktu yang Lama
10 Bulan yang lalu - Ternyata kita disarankan untuk mandi yang mindful lho girls untuk kesehatan mental dan juga fisik kita.
