Semangat! Ini 8 Cara Biar Bisa Segera Bangkit dari Keterpurukan!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 7 Juni 2022 | 16:50 WIB
Ilustrasi terpuruk (spectrumnews.org)

Enggak sedikit hal yang pada akhirnya menyebabkan kita jatuh dan terpuruk. Tapi, bukan berarti kita harus menyerah pada hidup begitu aja, girls!

Ingatlah bahwa semua ini adalah sebuah fase yang harus kita jalani dan lambat laun akan segera berlalu.

Tanamkan juga bahwa ketika hari esok datang, kita harus menjadi pribadi yang lebih baik. Buktikan kalau kita bisa mengalahkan segala kesedihan itu.

6. Membantu orang lain

Perasaan senang saat bisa membantu orang lain adalah hal yang enggak mahal dan enggak bisa dibeli dengan uang.

Baca Juga: Terlalu Baik, 3 Zodiak Cewek Ini Sering Dimanfaatkan Orang Lain!

Yuk, coba membantu orang lain yang sekiranya sedang membutuhkan bantuan.

Hal yang kecil dan simpel aja kok, seperti membantu ibu membawakan barang belanjaannya, atau membantu anak kecil untuk menyeberang jalan.

7. Kalau bisa, ajak sahabat untuk ketemuan

Saat sedang terpuruk pasti kita membutuhkan setidaknya satu orang untuk mendengarkan kita. Kalau memang memungkinkan, coba hubungi sahabat dan ajak ketemuan.

Biasanya kalau udah menceritakan semua kegelisahan pada sahabat, perasaan kita akan sedikit lebih lega.

8. Karaoke!

Menyanyi akan sangat membantu kita untuk meluapkan segala emosi yang berkecamuk dalam diri, lho!

Enggak heran kalau habis karaoke, perasaan pun akan jadi lebih lega dan senang.

(*)

Baca Juga: 5 Rekomendasi Lagu Jpop Biar Makin Semangat Awali Minggu Baru!