CewekBanget.ID - Bau kaki enggak sedap sepertinya jadi salah satu permasalahan di area kaki yang banyak dialami.
Memang sih area kaki termasuk yang jarang diperhatikan, tapi kalau sudah bau kaki enggak sedap muncul, tentunya cukup mengganggu penampilan, ya.
Ngomongin soal bau kaki, ada lho beberapa langkah mudah yang bisa kita lakukan agar terhindar alami bau kaki enggak sedap.
Yup, pencegahan agar enggak mengalami bau kaki sebaiknya tetap kita lakukan meski kita enggak pernah mengalaminya.
Soalnya, bukan enggak mungkin kalau kita malas, kaki kita yang enggak pernah bau pun jadi menimbulkan bau yang enggak sedap juga.
Jadi, biar tidak alami bau kaki enggak sedap, kita bisa cegah dengan 4 langkah mudah. Simak ulasannya, yuk!
Usahakan kaki dalam kondisi kering
Bau yang menyengat di area kaki disebabkan oleh produksi keringat yang berlebih pada kulit kita.
Apalagi ketika keringat tersebut tercampur dengan bakteri, tentu aja bau yang enggak sedap akan segera tercium dari kaki kita.
Baca Juga: Alsa Aqilah Sempat Alami Kaki Mati Rasa Saat Rekaman Single I Wanna!
Untuk itu, usahakan kaki selalu dalam kondisi kering ya. Apalagi saat kita hendak menggunakan sepatu.
Selain memastikan kaki dalam kondisi kering, kita juga sebaiknya gunakan kaos kaki berbahan katun yang menyerap keringat.
Perhatikan juga kebersihan kuku kaki yaa
Selanjutnya, merawat kuku kaki juga jadi langkah yang bisa kita lakukan agar bau kaki enggak muncul.
Kuku jari kaki juga perlu diperhatikan kebersihannya, ya.
Sebab, kotoran yang ada pada kuku jari kaki juga bisa menimbulkan bau yang enggak sedap, lho.
Karena itu, sempatkanlah waktu untuk merawat dan membersihkan kuku jari kaki dengan cara memotong kuku minimal seminggu sekali.
Jangan lupa juga membersihkan kotoran kuku, biar enggak menumpuk pada kuku jari kita.
Baca Juga: 4 Bahaya Berdiri Terlalu Lama, Picu Gangguan Pembuluh Darah!
Pemilihan sepatu juga penting
Pemilihan bahan sepatu yang kita pakai juga berpengaruh pada kaki kita.
Sepatu yang terbuat dari bahan plastik cenderung lebih panas, sehingga membuat kaki kita lebih mudah berkeringat.
Lebih baik pilih sepatu berbahan kain dan yang juga nyaman agar kaki bisa tetap 'bernafas'.
Selain itu, pastikan juga kita menyimpan sepatu dengan benar dan juga rajin membersihkan sepatu, ya.
Sebaiknya kita simpan sepatu di tempat dengan sirkulasi udara yang baik, dan angin-anginkan sepatu secara berkala, terutama jika habis memakainya seharian penuh.
Bisa juga masukkan beberapa bungkus silica gel kecil pada setiap pasang sepatu saat disimpan.
Oiya, sebaiknya hindari menggunakan sepatu yang basah, karena akan memicu timbulnya bau enggak sedap.
Baca Juga: Cuma Ada 888 Pasang di Dunia, Ini Istimewanya Sepatu Lokal Catalyst Meister Ortuseight
Rajin cuci kaki dan jaga kebersihannya
Terakhir, yang juga bisa kita lakukan untuk cegah bau kaki enggak sedap adalah menjaga kebersihan kaki.
Setiap kali mandi, setelah berpergian ataupun saat merasa kaki kita kotor, biasakan untuk segera mencucinya.
Caranya, cuci kaki dengan bersih dengan sabun yang mengandung anti bakteri dan anti jamur.
Setelah itu, keringkan sampai benar-benar kering, supaya kaki terutama sela-sela jari enggak terasa lembap.
Jangan lupa untuk segera mengeringkan kaki dengan handuk, sampai benar-benar kering ya.
Baca Juga: 5 Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan, Pikiran Jadi Lebih Tenang!
Selamat mencoba 4 langkah mudah tersebut, biar terhindar dari masalah bau kaki enggak sedap, ya.
(*)