Maka dari itu, saat siklus haid jadi berantakan, kita perlu langsung mengeceknya ke dokter.
Olahraga berat
Enggak disangka kan kalau olahraga yang berat bisa mempengaruhi menstruasi kita?
Hal ini karena aktivitas fisik yang intens bisa menurunkan lemak di tubuh dan bikin tubuh kita jadi stres dan tertekan.
Makanya olahraga yang berat bisa membuat siklus haid jadi berantakan.
Baca Juga: Perut Kram, tapi Enggak Lagi Haid? Bisa Jadi Terserang 5 Penyakit Ini!
(*)