Nyeri Pinggang Saat Menstruasi? Coba Kompres Air Hangat dan Lakukan Olahraga Ringan

By Elizabeth Nada, Kamis, 28 Juli 2022 | 12:50 WIB
Ilustrasi nyeri pinggang saat menstruasi (healthline.com)

CewekBanget.ID - Alami nyeri pinggang saat menstruasi, girls?

Tenang, nyeri pinggang saat menstruasi adalah hal yang wajar kita alami, kok.

 

 

.

Oiya, jangan lupa juga untuk rajin konsumsi air putih, konsumsi sayur dan buah kaya air serta istirahat yang cukup, yaa!

(*)