CewekBanget.ID - Girls, apa saja yang sudah kita katakan pada diri sendiri belakangan ini?
Mudah-mudahan kita sering berkata baik pada diri sendiri, ya.
Sebaliknya, ayo kurangi kebiasaan menjelek-jelekkan dan merendahkan diri sendiri.
Diri kita pantas mendengar hal-hal baik, lho.
Kalau kita merasa sudah melakukan 4 hal ini untuk diri sendiri, saatnya bilang 'terima kasih' pada diri sendiri.
Ini tandanya kita sudah berusaha hidup lebih baik.
Belajar Menolak
Kita enggak harus mengiyakan segala hal di sekitar kita, kok.
Makanya, kalau kita sudah bisa berkata 'tidak' atas sesuatu yang enggak kita pilih, saatnya berterimakasih kepada diri sendiri.
Berkata 'tidak' enggak segampang itu bagi sebagian orang, dan jika kita berhasil melakukannya, berarti kita telah melakukan sesuatu yang berdampak besar bagi diri kita.
Berilah penghargaan kepada diri sendiri karena telah mendahulukan diri sendiri dan enggak merasa harus selalu menyenangkan orang lain sambil menyakiti diri kita sendiri.
Baca Juga: Love Yourself, Stop Menyalahkan Diri Sendiri dan Ingat Hal Ini!
Berusaha Mencapai Tujuan
Bukan cuma hasil dari sebuah usaha yang patut kita apresiasi.
Malah, kadang kita mengesampingkan nilai dari upaya yang kita lakukan.
Padahal tanpa sadar kita sudah menunjukkan kekuatan yang sangat hebat ketika menjalani hal tersebut, entah apa pun hasilnya.
Terlepas dari apakah usaha kita berhasil atau enggak, tetaplah berterimakasih kepada diri sendiri karena masih mau mencoba.
Kalau memang belum berhasil, paling enggak sekarang kita tahu apa saja yang harus kita perbaiki agar jalan kita lebih mulus ke depannya.
Skeptis Terhadap Diri Sendiri
Kesalahan dan rasa bimbang saat hendak mengambil keputusan atau berbuat sesuatu itu wajar terjadi.
Namanya juga manusia kok, girls.
Kita mungkin menjadi overthinking akibat hal tersebut; tapi percaya atau enggak, itu bukan sesuatu yang membuat kita harus menyalahkan diri sendiri.
Dengan overthinking, kita jadi lebih mempertanyakan hal-hal yang telah kita lakukan dan itu membawa kita pada proses mengenal diri sendiri.
Baca Juga: Cara Mengatasi Self Criticism Biar Lebih Mencintai Diri Sendiri
Meminta Bantuan
Enggak semua orang bisa dan bersedia untuk melawan gengsi dan meminta bantuan.
Makanya, coba cek lagi: apakah kita sudah membawa diri sendiri untuk berkonsultasi pada ahli atas masalah yang kita hadapi, atau membuka diri kepada orang lain dan bercerita?
Bahkan hal sesederhana meminta tolong untuk hal-hal sepele juga patut diapresiasi dari diri kita sendiri.
Berterimakasihlah karena kita telah berani melawan ego kita dan enggak menyusahkan diri sendiri.
Baca Juga: Selagi Jomblo, Lakukan 5 Tindakan Self Love Ini Biar Makin Berkualitas
(*)