Cara Mengatasi Self Criticism Biar Lebih Mencintai Diri Sendiri

CewekBanget.ID - Self criticism adalah kebiasaan buruk yang akan membahayakan kesehatan fisik dan mental kita.

Pada dasarnya self criticism adalah kebiasaan mengkritik diri sendiri atas segala hal yang terjadi.

Makanya self criticism memiliki dampak yang cukup menganggu dan bisa bikin diri kita enggak berkembang.

Bukan cuma enggak berkembang, kebiasaan ini akan membuat kita jadi membenci diri sendiri.

Pasalnya, kita akan selalu mengkritik dan menganggap diri sendiri salah dan berakhir pada membenci dan menyalahkan diri sendiri.

Sebenarnya, self criticism sangat berguna untuk kita kalau sesuai dengan posri yang dibutuhkan ya, girls.

Namun, melakukan slef criticism secara berlebihan jelas sebuah hal yang harus kita hentikan.

CewekBanget akan memberikan beberapa cara supaya kita bisa berhenti melakukan self cririticm secara berlebihan.

Cara-cara ini harus kita ikuti supaya bisa tetap mencintai dan mengembangkan diri sendiri.

Penasaran bagaimana cara yang tepat untuk menghentikan self criticism?

Yuk simak di bawah sini!

Baca Juga: 5 Self Reward Ini Cocok Untuk Kita yang Pengin Hemat dan Bahagia

PROMOTED CONTENT