CewekBanget.ID - Saat wajah lagi ditumbuhi jerawat yang meradang, biasanya akan muncul sensasi wajah yang perih, kemerahan, hingga gatal.
Saat jerawat yang tumbuh di wajah menimbulkan rasa gatal, biasanya ini bikin kita jadi enggak nyaman dan cenderung pengin menggaruknya ya, girls!
Tapi, kalau kita sampai menggaruknya, itu sama aja memperparah kondisi jerawat kita.
Bukannya sembuh, yang ada jerawatnya makin iritasi, nih! Enggak mau, kan?
Namun jangan khawatir, langsung lakukan beberapa cara jitu di bawah ini, dijamin jerawat gatal bisa mereda!
Baca Juga: 5 Cara Aman Bikin Jerawat Cepat Kempis dalam Semalam Aja. Jitu!
1. Lakukan teknik CSM pakai hydrating toner
Teknik Chizu saeki method atau yang biasa disingkat CSM ialah sebuah metode di mana kita mengompres wajah menggunakan kapas yang telah dituangkan hydrating toner layaknya menggunakan sheet mask.
Penggunaan hydrating toner dengan metode ini selama 10 - 15 menit, biasanya wajah akan jadi lebih calming dan rasa gatal karena jerawat pun akan berkurang, girls.
Selain itu, tampilan kemerahan di wajah pun juga akan berkurang.
2. Aplikasikan masker jelly
Setelah membersihkan wajah hingga bersih pakai sabun cuci muka andalan, kita bisa mengaplikasikan masker dengan tekstur jelly yang punya claim mampu menenangkan kulit.
Masker ini juga bisa mengurangi rasa gatal pada jerawat, lho!
Enggak sampai di situ, wajah kita juga akan jadi terasa lebih halus dan kenyal setelah pemakaian produk ini.
3. Pilih kandungan skincare untuk menenangkan
Saat jerawat lagi meradang, emang udah seharusnya memakai skincare dengan kandungan menenangkan, seperti centella asiatica atau aloe vera.
Ketika wajah lagi breakout sebisa mungkin jangan terlalu pakai banyak produk skincare yang macam-macam, girls!
Lebih baik fokus sama basic skincare aja yang meliputi sabun cuci muka, hydrating toner, pelembap, dan sunscreen untuk pagi harinya.
4. Perhatikan asupan makanan
Selain urusan skincare, kita juga harus memperhatikan apa yang kita konsumsi.
Sebisa mungkin banyaklah mengonsumsi makanan kaya serat, vitamin dan antioksidan seperti sayur dan buah-buahan.
Sementara waktu hindari makanan berlemak, berminyak, makanan pedas, atau makanan olahan susu dan tepung yang bisa memicu reaksi pada kulit kita, ya!
Selain itu, melengkapi asupan cairan dengan minum air putih yang cukup juga penting banget!
Baca Juga: Rambut Berponi Bikin Jidat Jerawatan? Ini 4 Tips Buat Mengatasinya
5. Perbaiki jam tidur
Supaya jerawat gatal nan meradang bisa segera mendingan, kita juga harus memperhatikan jam tidur kita!
Biasakan untuk tidur dengan durasi 6 hingga 8 jam.
Supaya kulit kita bisa menyembuhkannya sendiri dan terlihat lebih sehat dan calming, deh!
(*)
Baca Juga: Jerawat di Dada Bikin Insecure? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!