CewekBanget.ID - Girls, sesibuk apapun kita, usahakan untuk enggak lupa tetap meluangkan waktu buat 'me time', ya.
Me time adalah momen dimana kita sedang fokus dengan diri sendiri.
Saat me time, kita seperti memberi ruang dan juga meluangkan waktu bagi diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang kita sukai atau ingin kita lakukan.
Yup! me time jadi salah satu yang penting dilakukan, karena memberikan sederet manfaat bagi diri kita.
Apa saja itu? Yuk, baca ulasan lengkap ala CewekBanget.ID tentang pentingnya me time!
1. Lebih peduli dan mengenal diri sendiri
Ketika dalam suasana sendiri, kita biasanya jadi lebih memahami apa saja yang terjadi dengan diri kita.
Dengan melakukan me time kita pun punya ruang untuk memperhatikan diri sendiri.
Selain itu, kita juga memiliki waktu untuk memikirkan jalan keluar yang baik, guna menyelesaikan masalah yang sedang kita hadapi.
Kita pun dapat berpikir lebih tenang, sehingga bisa lebih bijak mengambil keputusan.
Baca Juga: Cara Masing-masing Goldar Hilangkan Stres, AB Pakai Weekend Buat Me Time