Berdasarkan pemaparan ibu Titien, anak berusia 12 tahun pun sebaiknya sudah mulai diajari untuk mulai membiasakan diti melakukan SADARI.
"Jadi SADARI itu (misalnya) tanggal 1 menstruasi, berarti tanggal 7-10 itu yang terbaik (untuk melakukan SADARI)," jelas ibu Titien.
SADARI dilakukan setelah menstruasi, sebab, sebelum menstruasi biasanya payudara kita akan sedikit mengeras dan terasa sakit.
Tapi pada waktu hari ke-7 sampai 10, kondisi payudara sudah kembali lunak jadi kita bisa mulai melakukan SADARI.
Yup! SADARI bisa kita lakukan rutin setiap bulan lho, girls.
Yuk, mulai biasakan diri untuk melakukan SADARI, ya! Sebab check early, save yourself early, girls.
Screening mamography gratis dari Maxx Coffee
Dalam rangka bulan kesadaran Kanker Payudara di Oktober ini, Maxx Coffee bekerjasama dengan Yayasan Kanker Payudara Indonesia (YKPI) mendorong perempuan Indonesia untuk mendeteksi dini kanker payudara.
Pak Mehdi Zaidi, CEO Maxx Coffee Indonesia (kiri) menyampaikan bahwa Maxx Coffee akan ikut berpartisipasi menyadarkan masyarakat terkait kesehatan payudara.
Terkait deteksi dini kanker payudara, Maxx Coffee bersama Yayasan Kanker Payudara Indonesia memberikan pengecekan screening mamography secara GRATIS pada 25 Oktober 2022 lho, girls.
Baca Juga: 5 Cara Alami Buat Atasi Stretch Mark pada Payudara. Cewek Wajib Tahu!