Penderita didiagnosis memiliki gangguan kepribadian ambang apabila mengalami seenggaknya lima tanda atau gejala BPD di atas.
Selain itu, gejalanya berlangsung dalam waktu yang lama, sampai memengaruhi banyak bidang kehidupan.
Jangan Self Diagnose
Gangguan kepribadian ambang dapat merusak berbagai sendi kehidupan, termasuk berdampak negatif pada hubungan dengan pasangan, pekerjaan, sekolah, sampai relasi sosial.
Penting bagi pengidap BPD untuk menemukan dukungan dan perawatan medis yang tepat.
Salah satu cara mengatasi BPD adalah menggunakan terapi obat.
Tapi kunci utama mengatasi masalah kesehatan mental ini ada pada latihan menenangkan tekanan emosional.
Selain itu, kita juga perlu belajar mengontrol perilaku impulsif, serta meningkatkan keterampilan interpersonal.
Meski demikian, hindari sembarangan mendiagnosis atau melabeli diri dengan masalah kesehatan mental ini.
Diagnosis yang tepat hanya bisa disimpulkan lewat pemeriksaan oleh ahli kesehatan mental.
Konsultasikan ke dokter jika mengalami beberapa gejala gangguan kepribadian ambang yang telah disebutkan.
Baca Juga: Jangan Dianggap Sepele, Cari Tahu Tentang Borderline Personality Disorder, Yuk!
(*)