Masih Malas Menyikat Gigi Sebelum TIdur? Harus Lebih Terbiasa nih!

By Salsabila Putri Pertiwi, Selasa, 8 November 2022 | 23:10 WIB
sikat gigi di kamar mandi (thespruce.com)

Akibat Enggak Sikat Gigi Sebelum Tidur

Nah, kalau kita masih sering skip menyikat gigi setelah makan malam dan sebelum tidur, sebaiknya segera perbaiki kebiasaan kita, deh!

Pasalnya, bakteri jahat jelas akan berkembangbiak dalam mulut selama berjam-jam sejak terakhir kali kita menggosok gigi, sehingga dapat melepaskan asam yang mengakibatkan penyakit gusi dan mulut.

Selain itu, hal tersebut juga menyebabkan plak mengeras menjadi kalkulus dan enggak bisa dihilangkan dengan menyikat gigi.

Jadi mulailah lebih memperhatikan kesehatan gigi dan mulut kita demi mencegah penyakit, ya!

(*)