CewekBanget.ID - Girls, ingat bahwa menjaga kesehatan organ reproduksi itu adalah hal yang sangat penting, ya!
Bukan dengan cara macam-macam, sesungguhnya kita bisa menjaga kesehatan vagina dengan enggak menggunakan produk-produk yang bisa membahayakan organ tersebut.
Fyi, kebanyakan produk yang diklaim dapat membersihkan dan merawat vagina enggak dianjurkan penggunaannya oleh para ahli.
Sebab produk-produk tersebut tetap mengandung bahan kimia yang berisiko mengganggu fungsi vagina.
Kalau digunakan secara rutin, produk pembersih dan perawatan vagina malah jadi berbahaya.
Kenali dampaknya dan ketahui cara yang lebih baik untuk memastikan vagina tetap aman!
Bahaya Produk Pembersih Vagina
Kalau kita belum tahu, kebanyakan produk pembersih vagina menggunakan pewangi tambahan yang justru bisa mengganggu keseimbangan bakteri baik dan jahat serta merusak keseimbangan pH pada vagina.
Bakteri baik pada vagina berfungsi melindungi dari infeksi dan organisme penyebab penyakit, seperti vaginosis bakterial dan infeksi jamur.
Nah, ketika menggunakan produk pembersih vagina atau produk seperti pembalut dengan parfum tambahan, pertumbuhan bakteri jahat pada vagina bisa terjadi secara berlebihan dan menyebabkan iritasi, gatal, hingga infeksi dan reaksi alergi.
Oleh karena itu, sebaiknya kita enggak lagi menggunakan produk pembersih kewanitaan demi menjaga kesehatan vagina.
Baca Juga: Jangan Salah, Ini 4 Alasan Kenapa Vagina Gatal. Ada Jamur dan Kutu?
Menjaga Vagina Bersih dan Kering
Salah satu cara menjaga kondisi vagina tanpa menggunakan obat atau produk-produk yang berisiko adalah dengan memastikan vagina tetap bersih dan kering.
Kita bisa melakukan ini dengan mengenakan pakaian dalam berbahan katun, yang mengurangi risiko kelembapan di area selangkangan.
Cara ini membantu mengurangi risiko pertumbuhan bakteri dan infeksi.
Hindari pakaian dalam berbahan satin karena bisa mempertahankan kelembapan dan mengurangi aliran udara yang memicu iritasi dan gesekan.
Jaga Pola Makan
Menjaga pola makan yang sehat dapat membantu tubuh dan vagina menjadi lebih baik.
Makanan seperti yogurt dengan kultur hidup mengandung bakteri baik untuk membantu meningkatkan kesehatan vagina.
Jika kita rentan terhadap infeksi saluran kemih, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen cranberry setiap hari dapat membantu.
Gunakan Handuk Bersih
Usahakan untuk menggunakan handuk yang berbeda-beda untuk mengeringkan bagian tubuh yang berbeda juga.
Baca Juga: WAJIB WASPADA, 4 Minuman Ini Bisa Bikin Infeksi Jamur di Vagina
Cuci dan ganti handuk setelah kita menggunakannya.
Menggunakan kembali handuk yang sudah dipakai bisa memicu infeksi bakteri.
Hubungan Seks Aman
Orang yang sudah dewasa dan legal wajib memahami kalau bakteri dan virus juga bisa masuk ke dalam vagina saat berhubungan seks.
Hubungan seks yang enggak aman juga meningkatkan risiko penularan klamidia, gonore, herpes genital, sifilis, hingga HIV.
Makanya, hubungan seks harus dipastikan aman dengan menggunakan proteksi seperti kondom, ya.
Baca Juga: Sering Dilakukan, 8 Kebiasaan Ini Justru Bisa Membahayakan Vagina!
(*)