Menguatkan saraf
Kandungan magnesium, fosfor, dan folat yang akan menjaga kesehatan saraf.
Saraf yang kuat akan membantu kita untuk jadi orang yang lebih mudah mengingat sesuatu.
Menurunkan tekanan darah
Manfaat terakhir dari air rebusan serai adalah karena kandungan potasium yang tinggi.
Kandungan potasium ini akan bekerja untuk memicu tubuh melakukan proses penurunan tekanan darah.
Proses penurunan tekanan darah ini dilakukan dengan cara mengeluarkan natrium melalui urine kita.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Daun Serai Buat Kecantikan Kulit Wajah
(*)