Medical check up yang wajib dilakukan adalah memeriksakan atau skrining tekanan darah.
Cek tekanan darah sangat diperlukan karena perempuan memiliki risiko lebih tinggi terkena masalah darah tinggi karena adanya perubahan hormon.
Menurut The American Heart Association perempuan wajib melakukan pemeriksaan tekanan darah mulai dari usia 20 tahun setiap 2 tahun sekali.
Pemeriksaan tekanan darah akan berpengaruh pada risiko penyakit jantung dan stroke yang kemungkinan akan menimpa kita.
Medical check up kolesterol
Enggak ketinggalan, kita juga wajib memeriksakan kolesterol di dalam tubuh ya, girls.
Penyakit kolesterol akan susah dideteksi secara dini bila enggak dilakukan pemeriksaan secara rutin.
Hal ini karena kolesterol tinggi biasanya enggak menimbulkan gejala atau tanda yang bisa bikin kita mawas diri.
Nah, untuk pemeriksaan kolesterol sendiri, kita disarankan untuk melakukannya sejak usia 20 tahun selama 5 tahun sekali.
Baca Juga: Yuk Ikutin, Ini 5 Cara Manjur Redakan Radang Tenggorokan Tanpa Obat!