CewekBanget.ID - Kalau kita merupakan remaja cewek yang baru atau akan mengalami pubertas, pasti masih banyak hal seputar seksualitas dan tubuh kita yang bikin bingung.
Biasanya ini karena kita belum mendapatkan edukasi yang cukup mumpuni terkait seksualitas dan tubuh perempuan.
Memang, topik yang seharusnya bisa membantu kita untuk lebih mengenal tubuh kita sendiri ini masih dianggap tabu dan 'jorok'.
Padahal kita harus menyadari hal-hal yang selama ini dianggap aneh dan enggak wajar dari tubuh kita sebagai cewek itu sebetulnya normal-normal saja, misalnya sejumlah fakta tentang payudara.
Masih banyak nih, hal terkait payudara yang kita pahami secara keliru dan jadi kita anggap aneh atau menakutkan karena kita kira hal tersebut enggak normal.
Padahal hal-hal kayak berikut ini sangat normal dan enggak perlu bikin parno, lho. Mari sama-sama belajar!
Puting Berambut
Mungkin janggal kalau kita baru pertama kali melihat rambut yang tumbuh di area puting.
Tapi jangan panik, ini hal yang normal kok!
Faktanya, hampir semua orang memiliki rambut yang tumbuh di sekitar puting payudara, dan kelebatannya tergantung pada kadar hormon serta genetik kita.
Kalau merasa enggak nyaman, kita bisa menghilangkan rambut di area puting dengan mencabutnya secara hati-hati, memangkasnya dengan gunting, atau berkonsultasi dulu ke dokter kalau rambut tumbuh cukup lebat dan mengindikasikan ketidakseimbangan hormon.
Baca Juga: Kanker Payudara Bisa Menyebar Gara-Gara 5 Faktor Ini. Kenali!
Ukuran Payudara Kiri dan Kanan Enggak Sama
Salah banget kalau selama ini kita mengira ukuran kedua payudara kita sama persis.
Ukuran payudara kiri dan kanan sesungguhnya enggak pernah identik, dan perbedaan ini bakal lebih kentara saat kita ada di fase pubertas.
Jadi enggak perlu stres gara-gara menyadari perbedaan ukuran payudara, ya.
Kalau perbedaannya cukup jelas, kita bisa mencopot satu padding dari padded bra yang digunakan agar lebih nyaman.
Di sisi lain, kalau perbedaan ukuran salah satu payudara lebih besar ketimbang ukuran cup, coba konsultasikan ke dokter untuk mengecek kemungkinan mengalami ketidakseimbangan hormon atau faktor penyebab lainnya.
Payudara Nyeri
Payudara bisa terasa nyeri dan kram pada waktu-waktu tertentu.
Biasanya rasa sakit ini lebih rentan muncul saat masa menstruasi sedang berlangsung.
Selain itu, payudara juga mungkin terasa enggak nyaman saat kita masih berada dalam masa pertumbuhan dan ukuran payudara bertambah.
Nyeri pada payudara lebih mungkin dirasakan oleh kita yang memiliki ukuran payudara besar, jadi kalau enggak sampai mengganggu banget, sesungguhnya ini hal yang masih wajar.
Baca Juga: 4 Pertimbangan Saat Membeli Bra Baru. Pilih Bahan yang Nyaman!
Benjolan di Payudara
Ini jadi salah satu hal yang sering bikin kita ngeri duluan, karena benjolan di payudara sering dikaitkan dengan gejala kanker payudara.
Kanker payudara memang memiliki salah satu gejala paling jelas, yaitu munculnya benjolan di area payudara hingga sekitarnya, seperti ketiak.
Tapi adanya benjolan di payudara belum tentu otomatis berarti kanker payudara.
Benjolan bisa muncul akibat fluktuasi hormon atau perubahan alamiah pada jaringan payudara.
Selain itu, kista juga bisa jadi penyebab munculnya benjolan di area payudara.
Hanya saja, kalau benjolan terasa menyakitkan dan enggak kunjung hilang setelah beberapa waktu, segera periksakan diri ke dokter.
Jenis Puting Berbeda-Beda
Enggak semua jenis puting payudara itu sama.
Ada puting payudara normal, yang mencuat hanya beberapa milimeter dari areola.
Ada pula puting payudara rata, yang berarti puting enggak mencuat sama sekali.
Lalu puting pun bisa mengembang, dengan ciri-ciri bagian puting rata tapi areola agak terangkat.
Terakhir, puting juga bisa jadi terbalik atau melesak ke dalam.
Selama enggak terasa nyeri hingga mengeluarkan cairan yang mencurigakan, kita enggak perlu terlalu cemas memikirkan bentuk dan jenis puting payudara masing-masing.
Kenali tubuh kita sendiri sebagai bentuk self love dan self care, yuk!
Baca Juga: Peringati Bulan Kesadaran Kanker Payudara, YOU Beauty Gelar Kampanye #YOUnitedInPink
(*)