CewekBanget.ID - Menjelang akhir tahun 2022, semakin banyak gempa yang terjadi di beberapa wilayah di Indonesia.
Akhir November 2022 lalu, gempa dengan magnitudo 5.6 SR mengguncang Cianjur dan tercatat sudah ratusan gempa susulan dengan magnitudo lebih kecil terjadi di sana.
Terakhir, gempa dengan magnitudo 6.2 SR mengguncang Jember, Jawa Timur pada Selasa (6/12/2022) kemarin.
Perlu diingat kalau Indonesia berada dalam garis Cincin Asia Pasifik atau Ring of Fire, sehingga memang rawan terjadi gempa bumi.
Karena hal inilah maka penting bagi kita untuk mencari tahu gimana cara melindungi dan menyelamatkan diri kapan pun gempa terjadi.
Baca Juga: Waspada Gempa, Ketahui 3 Langkah Menyelamatkan Diri saat Gempa!
Melansir Buku Saku Tanggap Tangkas Tangguh Menghadapi Bencana dari Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) melalui NOVA.Id, berikut ini hal yang bisa kita lakukan untuk melindungi diri saat gempa bumi terjadi sesuai tempat.
Harus tahu mulai dari sekarang ya, girls!
Ketika kita sedang berada di dalam ruangan
1. Beberapa detik sebelum guncangan semakin hebat, segera menjauh dari kaca, benda yang menggantung, rak buku, atau furnitur besar lainnya yang bisa jatuh.
Jika sedang memasak, segera matikan kompor saat terjadi guncangan pertama.
2. Kalau kita enggak sempat keluar, berlindunglah di bawah meja untuk menghindari benda yang berjatuhan menimpa kita. Kita bisa melindungi kepala dengan bantal atau helm.
3. Saat keluar rumah perhatikan juga kemungkinan pecahan kaca, genteng, atau material lainnya.
Tetap lindungi kepala dan segera menuju lapangan terbuka.
Hindari berdiri di dekat tiang, pohon, atau sumber listrik atau gedung yang mungkin bisa roboh.
4. Jika sedang berada dalam gedung, hindari menggunakan lift. Gunakan tangga darurat untuk evakuasi keluar bangunan.
5. Apabila berada di dalam bangunan yang memiliki petugas keamanan, ikuti instruksi evakuasi dari petugas.
Ketika kita di dalam keramaian di fasilitas umum
1. Jangan panik dan terburu-buru menuju pintu keluar. Pasalnya, kebanyakan orang akan berpikiran sama, sehingga nanti justru kita bisa terjebak berebut dan berdesakan di pintu keluar.
2. Jauhi jendela, kaca, dinding rak pajangan yang berisi benda-benda yang bisa jatuh dan bisa membahayakan kita.
3. .Jika memungkinkan dan tersedia, berlindung dan ambil sesuatu untuk melindungi kepala dan wajah kita.
Jika ada meja, maka kita bisa berlindung di bawahnya ketika kita enggak sempat keluar dari keramaian.
Ketika kita berada di dalam Mobil
Baca Juga: 48 Musisi Berkolaborasi di Gitaris untuk Negeri: Donasi Gempa Cianjur!
1. Goncangan yang cukup besar akan membuat pengendara kehilangan kontrol terhadap mobil. Tepikan mobil di kiri bahu jalan dan berhentilah.
2. Ikuti instruksi dari petugas berwenang dengan memerhatikan lingkungan sekitar atau melalui alat komunikasi lainnya seperti handphone dan radio.
3. Hindari berhenti di bawah atau di atas jembatan, dan di bawah rambu-rambu lalu lintas.
Itu tadi cara menyelamatkan diri saat gempa menurut BNPB. Jangan panik dan ikuti instruksi yang ada ya, girls!
(*)
Baca Juga: Ini 4 Penyebab Kenapa Kita Bisa Merasa Pusing Setelah Terjadi Gempa