Kumur dengan cuka
Walaupun rasanya enggak enak dimulut, tapi berkumur dengan cuka sangat efektif untuk menghilangkan plak di gigi kita.
Selain itu, cuka juga alami dan enggak gampang merusak gigi kita, sehingga aman digunakan 2 kali sehari.
Caranya, kita siapkan 2 sdm cuka, 1 sdt garam, dan 120ml air.
Lalu kumur dengan campuran tersebut hingga habis.
Gosok dengan kulit jeruk
Jangan buang kulit jeruk, tapi manfaatkan untuk menghilangkan plak pada gigi.
Enggak perlu kaget, karena kulit jeruk punya kandungan vitamin C dan antibakteri yang tinggi, sehingga bisa menghilangkan plak dan mematikan pertumbuhan bakteri penyebab gigi rusak.
Bonus, vitamin C pada kulit jeruk juga bisa memutihkan gigi kita, lho!
Caranya juga gampang, kita tinggal gosokkan aja kulit jeruk langsung ke gigi kita, fokuskan ke gigi yang banyak plak.
Selain itu, kita juga bisa menghancurkan kulit jeruk hingga halus dan aplikasikan ke gigi yang penuh plak. Biarkan selama kurang lebih 10 menit dan kumur dengan air bersih.
Baca Juga: Bikin Gigi Putih Tanpa Noda Kuning dengan Kunyit. Gimana Caranya?
(*)