CewekBanget.ID - Sambut puasa Ramadan, jangan lupa buat jaga kesehatan ya girls.
Buat #PowerUpRamadan, kita bisa coba konsumsi air rebusan yang bermanfaat bagi kesehatan.
Salah satu air rebusan bermanfaat bagi kesehatan yang bisa kita coba adalah daun kelor.
Air rebusan daun kelor punya berbagai manfaat bagi kesehatan yang sayang kalau dilewatkan.
Dilansir dari Kompas.com, daun kelor (Moringa oleifera) bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah melawan radikal bebas.
Daun kelor sangat kaya akan antioksidan sehat dan berbagai senyawa tanaman biokatif.
Selain itu, daun kelor juga mengandung protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, vitamin B2, vitamin A, dan magnesium.
Penasaran apa saja manfaat air rebusan daun kelor?
Yuk, kita cari tahu bersama lewat ulasan ala CewekBanget.ID berikut ini!
Menurunkan gula darah
Dilansir dari Kompas.tv, dalam sebuah penelitian dari Universitas Negeri Gorontalo, air rebusan daun kelor berpengaruh pada penurunan kadar gula darah.
Baca Juga: Mantapnya Manfaat Air Rebusan Daun Pandan, Semangat #PowerUpRamadan!