Tapi para ahli memang lebih menganjurkan teh dengan khasiatnya untuk menurunkan tekanan darah.
Sementara itu, asalnya porsinya tepat dan enggak diminum berlebihan, kopi juga konon dapat berdampak baik pada tekanan darah alih-alih membuat kadarnya jadi melonjak.
Nah, tapi perhatikan waktu yang tepat untuk minum teh dan kopi, ya.
Kita mungkin bisa meminum teh saat sahur atau berbuka puasa, sesuai selera.
Tapi kopi kurang dianjurkan untuk diminum saat sahur karena dapat menyebabkan dehidrasi.
Baca Juga: 4 Tips Menaikkan Berat Badan Selama Bulan Puasa #PowerUpRamadan
(*)