CewekBanget.ID - Apakah kamu orang yang mudah marah atau enggak?
Marah sebenarnya adalah emosi nyata yang sah-sah aja ditunjukkan ketika memang dibutuhkan.
Tapi kalau udah keseringan, ini akan merugikan diri kita sendiri, girls!
Coba cek lagi apakah kita orang pemarah atau enggak.
Langsung aja kepoin beberapa tanda orang pemarah di bawah ini seperti yang dilansir dari YourTango, yuk!
Baca Juga: Tetap Kalem, Gini 4 Cara Meredam Emosi saat Lagi Pengin Marah
1. Terlihat dari cara mengemudi
Buat kita yang tinggal di kota-kota besar, menyetir mobil udah jadi hal lumrah yang sering kita temui sehari-hari.
Setiap hari, kita bisa aja melihat ada orang yang mengemudi dan marah-marah setiap hari. Entah itu karena kemacetan, terganggu oleh ulah pengemudi yang lain, atau lain sebagainya.
Orang yang marah bertindak seolah-olah dia adalah orang yang paling penting di jalan dan satu-satunya yang tahu cara mengemudi yang "benar".
Dia memotong orang atau sering membunyikan klaksonnya.
Kalau orang di sekitar atau kita sendiri merasa sering marah pada pengemudi lain, ini jadi salah satu tanda kita adalah orang yang pemarah.
2. Setidaknya memiliki satu pertengkaran setiap hari
Ada lho beberapa orang suka bertengkar, bahkan pengin memulai perselisihan atau pertengkaran kecil karena mereka merasa terstimulasi oleh drama emosional.
Terkadang seseorang yang enggak dapat menahan amarahnya suka mencari jalan keluar yang mudah atau pelepasan untuk semua energi negatif itu.
Orang yang benar-benar pemarah akan sering menjadi sangat gelisah, meledak tentang masalah yang paling kecil, dan kemudian merasa konyol keesokan harinya dan menjadi sangat kesal.
Mereka akan sering berpikir, "Mengapa saya begitu marah? Sepertinya bukan masalah besar sekarang."
3. Sering mengumpat
Kalau kita mendapati diri sering mengutuk lebih dari biasanya, itu sering kali merupakan salah satu tanda dari masalah kemarahan.
Kebanyakan orang enggak suka mendengar orang lain sering mengumpat.
Sering mengumpat di depan orang lain yang enggak mengumpat sebenarnya adalah perilaku agresif dan bermusuhan.
4. Kehilangan kepercayaan terhadap orang sekitar
Orang yang mudah marah akan mengatakan pada diri sendiri bahwa setiap orang pada akhirnya mengecewakan kita.
Baca Juga: Suka Marah-marah Rugi! Ini 9 Bahayanya Buat Kesehatan Tubuh!
Jadi, jika kita udah menjadi orang yang pemarah, kita bakal kesulitan menjalin hubungan yang mulus dengan teman-teman.
Kita mungkin merasa orang-orang mengkhianati kita atau kita mungkin berkata pada diri sendiri bahwa, "Orang-orang itu idiot".
Kita harus lihat lebih dalam lagi bagaimana kemarahan kita sendiri dapat berdampak negatif pada persahabatan kita.
5. Selera humor utama kita adalah sarkasme
Perhatikan humor kita deh, girls. Karena humor sarkastik sering bertopeng permusuhan dan kemarahan dan orang-orang dapat mengenali sifat marah ini dari jauh.
Apa yang mungkin dikatakan orang yang sedang marah sebagai lelucon dapat dianggap oleh audiens mereka sebagai komentar atau sindiran yang agresif.
(*)
Baca Juga: Duh! Ternyata Jenis Makanan Ini Bikin Kita Mudah Marah dan Stres!