7 Cara Lindungi Diri dari Sinar Matahari, Kulit Enggak Tua dan Kusam!

By Marcella Oktania, Sabtu, 15 April 2023 | 15:05 WIB
Ilustrasi terkena sinar matahari (Aliaksei Kaponia via SELF)

Sebaiknya pilih sunscreen dengan minimal 30 SPF yang bisa melindungi kulit dari sinar matahari hingga 97%

Kita boleh memilih sunscreen lebih dari 30 SPF, tapi pastikan hanya maksimal hingga 50 SPF, karena lebih dari itu proteksinya kurang lebih sama dengan 50 SPF, kok.

Baca Juga: 3 Kunci Utama Cara Memilih Sunscreen yang Sesuai untuk Kita!

3. Pakai board spectrum sunscreen

Bukan cuma SPF, kita juga perlu perhatikan pemilihan sunscreen dengan board spectrum.

Kalau SPF melindungi kita dari UVB, board spectrum melindungi kita dari UVA yang enggak kalah merusak kulit.

Untuk tahu sunscreen ada perlindungan board spectrum atau enggak dilihat dari simbol PA dan +, nih.

Makin banyak tanda + yang ada, makin tinggi perlindungannya terhadap UVA.

4. Pakai payung, topi, dan kacamata hitam

Pakai sunscreen aja enggak cukup untuk melindungi dari sinar matahari, girls.

Kita juga butuh perlindungan tambahan dari alat lain, seperti payung, topi, dan kacamata hitam.

Ketiga barang ini bisa membantu menghalangi sinar matahari, sehingga enggak langsung menyentuh kulit kita, nih.