Enggak cuma mengurangi rasa sakit, berkumur dengan air garam juga membantu mengatasi peradangan pada lidah.
Cukup larutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Lalu, gunakan untuk kumur dan pastikan seluruh rongga mulut terkena larutan garam tersebut.
Setelah itu buang air sisa kumur, dan lakukan beberapa kali dalam sehari agar sariawan bisa segera hilang.
3. Memakai obat kumur
Kita juga bisa menggunakan obat kumur yang dijual di pasaran.
Pilih obat kumur yang mengandung chlorhezidine karena ini bisa membantu mengatasi sariawan di area mulut termasuk lidah.
Bisa juga memilih obat kumur dengan kandungan hidrogen peroksida yang cocok untuk atasi sariawan dalam jumlah banyak.
4. Perhatikan asupan makanan
Mengatasi sariawan di lidah juga bisa dilakukan dengan memilih menu makan yang tepat.
Sariawan adalah masalah yang bisa muncul karena makanan terlalu pedas atau asam yang dikonsumsi.
Baca Juga: 5 Makanan yang Cocok Dikonsumsi saat Sariawan. Enggak Bikin Perih!