Terkesan simpel, sayangnya olahraga masih jadi gaya hidup yang sering dilupakan semua orang.
Olahraga membantu menyehatkan organ hati dan ginjal kita yang berfungsi untuk mendetoks tubuh.
Baca Juga: Lengkap, Ini Menu Detoks 3 Hari Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Langsing
Selain itu, olahraga juga bisa meningkatkan sistem imun dan mengurangi stres yang bikin kita makin sehat, lho!
Jadi, coba olahraga hari ini dan seterusnya untuk merasakan khasiatnya!
(*)