CewekBanget.ID - Minum obat dengan teh boleh enggak ya dilakukan?
Ada orang yang biasa minum obat dengan teh nih, girls.
Biasanya karena orang menanggap teh itu sama saja seperti air, jadi boleh aja kalau minum obat dengna teh.
Tapi sebenarnya teh berbeda dengan air mineral biasa.
Pada dasarnya, teh enggak hanya bantu memberikan hidrasi pada tubuh layaknya air, melainkan juga bisa mencegah penyakit, menurut Europian Journal of Clinical Nutrition via Kompas.com.
Jadi peneliti percaya teh itu punya flavonoid yang bantu lawan penyakit jantung dan beberapa jenis kanker.
Nah, kalau teh ternyata bisa bantu cegah penyakit, apakah boleh konsumsi teh bersamaan dengan obat yang biasanya digunakan untuk menyembuhkan sakit?
Enggak disarankan minum teh dengan obat
Ternyata kita tetap enggak disarankan untuk meminum obat dengan teh, kecuali jika dokter atau profesional kesehatan yang memberi instruksi khusus untuk melakukannya.
Beberapa jenis teh dapat mengganggu atau mempengaruhi penyerapan dan efektivitas obat, sehingga dapat memengaruhi pengobatan kita.
Selain itu, beberapa jenis teh juga dapat memiliki efek stimulan atau sedatif yang dapat berinteraksi dengan obat yang kita minum, girls.
Baca Juga: Perut Kembung dan 4 Dampak Negatif Lain Minum Teh di Pagi Hari
Teh yang punya efek stimulan
Beberapa jenis teh yang mengandung kafein dapat memiliki efek stimulan pada sistem saraf pusat.
Teh hitam, teh hijau, dan teh putih semuanya mengandung kafein dalam jumlah yang bervariasi.
Teh hitam memiliki kandungan kafein yang relatif lebih tinggi dibandingkan teh hijau dan putih.
Kandungan kafein dalam teh hitam dapat berkisar antara 40-120 mg per cangkir, tergantung pada jenis dan cara penyajiannya.
Teh hijau mengandung kafein dalam jumlah yang lebih rendah, yaitu sekitar 15-70 mg per cangkir, tergantung pada jenis dan cara penyajiannya.
Sementara itu, teh putih memiliki kandungan kafein yang paling rendah, sekitar 6-55 mg per cangkir, tergantung pada jenis dan cara penyajiannya.
Meskipun kafein dapat memberikan efek stimulan yang dapat meningkatkan kewaspadaan dan daya tahan, konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti kecemasan, sakit kepala, gangguan tidur, dan palpitasi jantung.
Oleh karena itu, konsumsi teh yang mengandung kafein sebaiknya dalam jumlah yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan individu masing-masing.
Baiknya minum obat dengan air mineral biasa
Sebaiknya kita minum obat dengan air biasa suhu ruangan, kecuali jika dokter atau profesional kesehatan yang memberikan instruksi lain.
Pastikan juga untuk membaca informasi pada label obat atau ikuti instruksi yang diberikan oleh dokter atau profesional kesehatan dengan hati-hati yaa, girls.
Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter atau apoteker jika kita memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang cara mengonsumsi obat yang benar.
Sebagian artikel ini menggunakan chat GPT (AI)
Baca Juga: Jangan Lakukan 4 Kegiatan Ini Setelah Makan Berat. Termasuk Minum Teh!
(*)