Proses ini meningkatkan tekanan di dalam sistem pencernaan yang menyebabkan kembung atau pembentukan gas.
3. Pusing
Kafein dikenal menyebabkan pusing pada beberapa orang.
Mungkin karena dehidrasi atau mungkin karena alasan lain yang enggak dapat diidentifikasi saat ini.
4. Sakit kepala
Apa bedanya pusing dan sakit kepala yang disebabkan oleh minum teh di pagi hari?
Ini bisa disebabkan oleh dehidrasi akibat keringat berlebih atau terlalu banyak berolahraga di siang hari.
Ini dapat dicegah dengan minum banyak air sebelum tidur dan minum obat di malam hari, bukan di siang hari.
Terutama jika kita meminumnya untuk masalah jantung seperti tekanan darah tinggi atau gagal jantung.
Baca Juga: 5 Jenis Minuman Paling Berbahaya untuk Ginjal. Termasuk Teh!
5. Kesulitan tidur
Dapat disebabkan oleh perubahan suhu tubuh secara tiba-tiba, atau keringat setelah berolahraga.
Enggak cuma itu, ini juga bisa aja disebabkan oleh minum obat yang perlu diminum pada malam hari sebelum tidur.
(*)
Baca Juga: Ini Cara Cepat Atasi Perut Kembung dan Susah Kentut. Minum Teh Herbal!