CewekBanget.ID - Mengucek mata adalah kebiasaan yang umum dilakukan oleh banyak orang ketika mata terasa gatal atau lelah.
Namun enggak banyak yang tahu kalau kebiasaan mengucek mata itu sangat berbahaya untuk kesehatan mata kita, lho.
Setidaknya ada 6 bahaya kebiasaan sering mengucek mata yang perlu kita ketahui, girls!
1. Infeksi mata
Saat kita mengucek mata, kita sebenarnya membawa bakteri, virus, dan kotoran lain dari tangan ke dalam mata.
Ini dapat menyebabkan infeksi mata seperti konjungtivitis atau infeksi kornea.
Infeksi mata dapat menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan penglihatan kabur.
Beberapa jenis infeksi mata bahkan dapat menyebabkan kerusakan permanen pada mata, alias kebutaan, lho!
2. Bikin mata makin kering
Kalau mata kering, enggak mengherankan kita jadi terkadang menguceknya.
Namun kebiasaan mengucek mata malah memperparah kondisi mata kering.
Mata kering terjadi ketika mata enggak bisa menghasilkan cukup air mata untuk membuat mata lembap.
Namun kalau kita menguceknya, kita malah mengganggu keseimbangan air mata di mata, yang dapat membuat mata lebih kering.
Baca Juga: Lakukan 3 Kebiasaan Ini di Pagi Hari untuk Menyamarkan Mata Panda
3. Kerusakan pada kornea
Mengucek mata dapat menyebabkan kerusakan pada lapisan pelindung di depan mata atau kornea mata.
Ketika kita mengucek mata dengan kuat, kornea mata bisa ikut tergosok, sehingga bisa terluka atau tergores.
Kondisi ini dikenal sebagai abrasio kornea dan dapat menyebabkan infeksi atau kerusakan permanen pada mata, lho!
4. Memperburuk masalah mata yang sudah ada
Kalau kita memang sudah menderita masalah mata, seperti glaukoma atau retinopati, mengucek mata dapat memperburuk kondisi ini.
Mengucek mata dapat meningkatkan tekanan pada mata, yang dapat memperburuk masalah mata yang sudah ada.
5. Keriput
Buat kita yang takut menjadi tua, ternyata kebiasaan mengucek mata malah bikin kita cepat tua!
Ketika kita menggosok mata, tekanan yang dihasilkan dapat merusak elastisitas kulit.
Akibatnya, kulit di sekitar mata dapat menjadi lebih kendor dan terlihat keriput.
Baca Juga: Enggak Main-main, Ini 5 Manfaat Tidur Pakai Penutup Mata. Coba Yuk!
6. Bulu mata rontok
Bukan cuma mata aja yang jadi sasaran, bulu mata kita juga bisa ikut kena imbasnya karena kebiasaan mengucek mata.
Ketika mengucek mata, kita juga ikutan menggosok bagian bulu mata kita, nih.
Kalau mengucek terlalu keras, enggak mengherankan kalau bulu mata kita ikutan rontok dan makin tipis!
(*)