CewekBanget.ID - Air kelapa adalah salah satu jenis minuman sehat yang disukai banyak orang.
Selain mampu mengganti cairan tubuh, air kelapa masih punya banyak manfaat lain yang sayang untuk kita lewatkan.
Sudah pernah minum air kelapa di pagi hari dalam keadaan perut masih kosong?
Kalau belum, coba rutin minum air kelapa saat perut kosong di pagi hari dan rasakan sendiri manfaatnya!
Baca Juga: Air Kelapa Enggak Boleh Diminum sama Orang dengan 5 Kondisi Ini
1. Bantu menurunkan berat badan
Kandungan lemak dalam air kelapa sangat rendah, dapat dikonsumsi tanpa rasa takut.
Ini juga menekan nafsu makan dan membuat kita merasa kenyang.
2. Bikin kulit makin sehat dan glowing
Bagi kita yang punya masalah kulit berjerawat atau noda lain di permukaan kulit, penggunaan air kelapa secara rutin memiliki kemampuan merawat kulit.
Enggak heran kalau air kelapa bisa bikin kulit jadi terlihat lebih sehat dan glowing!
3. Memperbaiki pencernaan