Ini karena menyimpan kebencian sebenarnya cuma merugikan diri sendiri.
Lagipula, memaafkan bukan berarti kita melupakan hal buruk yang mereka lakukan ke kita kok.
Memaafkan sebenarnya cuma untuk melupakan kejadian menyakitkan tersebut supaya kita bisa move on dan terlepas dari beban emosional yang selama ini mengganggu.
3. Jujur
Kalau memang enggak tertahankan, kenapa enggak coba jujur tentang perasaan kita ke orang yang kita benci?
Siapa tahu bisa mengatasi kesalahpahaman dan mengembalikan hubungan.
Pastikan kita jujur apa adanya dengan bahasa yang halus, bukan dengan bahasa yang kasar dan sengaja menyakiti.
Bukannya baikan, kita malah akan menimbulkan masalah baru.
Ingat, tujuan kita adalah untuk mengomunikasikan apa yang kita rasakan ke mereka, bukan membuat masalah makin runyam atau merasa menang, ya.
Baca Juga: 3 Kelompok Zodiak Setelah Putus Cinta. Libra Auto Benci Mantan!
4. Fokus pada diri sendiri
Enggak bisa memaafkan, tapi terus-menerus kepikiran tentang rasa benci?