9 Makanan untuk Jaga Kesehatan Vagina Cewek Harus Doyan Makan Nih

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Kamis, 18 Mei 2023 | 14:40 WIB
Ilustrasi vagina sehat (HealthShots)

Sebuah penelitian yang dilansir dari eatthis.com menunjukkan kalau kita rajin mengonsumsi makanan yang kaya akan flavonoid kaempferol seperti brokoli mampu menurunkan risiko kanker ovary, nih!

8. Edamame

Kacang yang biasanya ditemui di hidangan khas Jepang ini merupakan makanan yang bersifat hidrolifik.

Artinya, edamame akan memberikan kadar air yang cukup untuk vagina.

9. Kimchi

Sama seperti yoghurt, kimchi ini merupakan makanan probiotik yang mampu mengatur kelembapan pH agar selalu seimbang.

Kimchi juga bisa membantu dalam melawan bakteri jahat yang dapat menyebabkan infeksi pada vagina kita

(*)

Baca Juga: Jangan Pakai 5 Produk Ini Pada Vagina! Enggak Bersih Malah Iritasi!