5 Penyakit yang Ditandai Kaki Sering Dingin. Termasuk Diabetes!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Senin, 24 Juli 2023 | 05:50 WIB
Ilustrasi kaki sering dingin (Harvard Health)

CewekBanget.ID - Akhir-akhir ini sering mengalami kaki dingin padahal cuaca biasa-biasa aja?

Ternyata, kaki dingin bisa mengindikasikan adanya penyakit serius yang sedang kita alami, lho!

Berikut 5 jenis penyakit yang ditandai dengan kaki dingin. Dari anemia hingga diabetes!

Baca Juga: Mudah! 5 Cara Rumahan Bikin Telapak Kaki Halus Kayak Kaki Bayi

1. Anemia

Anemia adalah kondisi ketika sel darah merah normal dalam tubuh jumlahnya terlalu sedikit.

Penyakit ini dapat disebabkan kekurangan zat besi, folat, hingga menderita penyakit ginjal kronis. 

Pada kasus anemia yang sedang hingga berat, penyakit kurang darah ini dapat menyebabkan kaki penderitanya jadi terasa dingin.

2. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme terjadi apabila kelenjar tiroid menjadi kurang aktif dan produksi hormon tiroid rendah.

Kondisi ini akan berdampak negatif pada metabolisme tubuh.

Metabolisme tubuh memengaruhi sirkulasi, detak jantung, dan suhu tubuh.

Selain telapak kaki dingin, ada pula gejala lainnya berupa kelelahan, berat badan bertambah, dan sebagainya.

3. Penyakit Raynaud

Penyakit Raynaud menyebabkan pembuluh darah di kaki atau tangan menyempit sehingga membatasi atau mengganggu sirkulasi darah.

Kondisi ini dapat membuat dingin atau mati rasa jari-jari tangan, kaki, telinga, atau hidung.

Fenomena penyakit Raynaud dipicu oleh suhu dingin dan tekanan emosional yang tinggi.

4. Penyakit Arteri Perifer

Penyakit ini terjadi akibat adanya gangguan sirkulasi darah arteri yang menuju telapak kaki.

Merokok, hipertensi, kolesterol tinggi, usia tua dapat menjadi faktor risiko kondisi ini.

Baca Juga: Bau Sikil Bikin Ilfil! Gini 4 Langkah Mudah Mengatasi Bau Kaki

Selain telapak kaki bisa terasa dingin, gejala lain juga bisa timbul, seperti luka di kaki yang enggak kunjung sembuh, nyeri betis terutama saat berjalan, dan satu kaki terasa lebih dingin dari kaki yang lain.

5. Diabetes

Tingginya kadar gula darah dalam jangka waktu lama atau diabetes yang enggak terkontrol bisa memicu penyempitan pembuluh darah arteri, dan menurunkan peredaran darah ke jaringan.

Akhirnya ini menyebabkan telapak kaki kita jadi dingin.

Pada salah satu satu komplikasi diabetes, yaitu kerusakan saraf perifer termasuk kaki, kerusakan ini bisa menyebabkan penderitanya merasa dingin meski sebetulnya suhunya normal ketika disentuh.

(*)

Baca Juga: Ujung Rambut Hingga Kaki, 5 Perawatan Rumahan Cuma Modal Minyak Kelapa