Beberapa contohnya di antaranya paracetamol, ibuprofen, ketoprofen, dan naproxen.
Umumnya kita bisa membeli obat-obatan di atas dengan bebas untuk jangka pendek.
Namun, jika dikonsumsi sembarangan dan tanpa resep dokter dalam jangka waktu panjang, obat ini dapat merusak organ ginjal.
Saat sakit, tubuh kita memerlukan obat dalam jumlah yang pas, sehingga kita sangat disarankan untuk periksa ke dokter sebelum minum obat-obatan keras.
Selain menghindari minum obat secara sembarangan, kita juga perlu melakukan beberapa langkah berikut ini untuk menjaga kesehatan ginjal kita, antara lain:
1. Aktif dengan rutin berolahraga
2. Makan makanan yang sehat
3. Hindari makanan megandung gula dan garam berlebihan
4. Cukupi cairan dengan minum air putih
5. Enggak menahan pipis.
(*)
Baca Juga: Jangan Konsumsi Madu Barengan Obat Ini. Bisa Bahayakan Tubuh!